Вейпинг

Вейпинг — это вдыхание и выдыхание паров, вырабатываемых нагретой никотинсодержащей жидкостью. Вейп — испаритель, курение вейпа получило название вейпинг.

В состав жидкости для вейпа входят:

• пропилен гликоль (Е1520), нитрозамин (азотсодержащее вещество, оказывающее канцерогенное действие и токсический эффект);
• глицерин, диэтилгликоль (химическое соединение, поражающее почки и печень);
• яцетальдегид (канцероген);
• никотин, ароматические добавки.

Состав жидкости может меняться, но отрицательное воздействие остается неизменимым.

Опасность вейпинга для подростков:

1. Электронные сигареты содержат никотин и вызывают привыкание достаточно быстро.
2. Мозг подростка находится в стадии активного развития, а никотин и другие яды агрессивно воздействуют на нервные клетки.
3. Никотиновая зависимость оказывает влияние на умственные способности, так как снижает способность концентрировать внимание. Уже есть статистика снижения успеваемости у зависимых подростков.
4. Вдыхание и выдыхание содержащих никотин паров вызывает раздражение тканей легких.
5. Никотин разрушает иммунную систему, и подростки становятся очень восприимчивыми к вирусам и инфекциям.
6. Вейпинг увеличивает частоту сердечных сокращений, что может привести к раннему износу сердца и сбоям в сердечно-сосудистой деятельности.
7. Дым от вейпинга не имеет сильного запаха, что легко делает окружающих пассивными курильщиками со всеми вытекающими последствиями.

Что делать родителям, если ребенок курит вейп?

Волноваться можно и нужно. Проблема в том, что подростки не готовы слышать о вреде вейпинга, так как это стало частью их жизни.

Вейпинг не имеет специфического запаха, и знать точно, курит ваш ребенок электронные сигареты, не представляется возможным. Даже, если вы полностью доверяете ребенку, а он утверждает, что не курит, стоит заняться профилактикой вейпинга — разговор о его вреде нужен и важен. Помните, что фразы «курить нельзя» и «курить электронные сигареты вредно для здоровья» не убедительны.

Как убедить ребенка не курить вейп?

1. Изучите информацию о составе жидкости, о вреде вейпинга.
2. Подготовьте факты и аргументы.
3. Наберитесь терпения. Будьте готовы выслушать подростка и построить диалог.
4. Начните с вопросов: «Что подросток знает о вейпе?», «Пробовал ли он закурить, как давно это было?», «Как часто пробует, в каких ситуациях?» — это поможет выявить мотивы вейпинга.
5. Озвучьте свое отношение к курению, не упрекая ребенка и не вызывая у него чувства стыда: — используйте только факты, а не слухи; — не сравнивайте табачные изделия и вейпы, это не принесет пользы; — избегайте статистики, так как она показывает, что очень большой процент подростков курит вейп, значит это «круто»; — не используйте вейпинг в контексте с алкоголизмом и наркоманией.
6. Наказания и запреты в борьбе с вейпингом бесполезны: — не лишайте ребенка карманных денег, это вызовет негатив, не избавит от курения, так как подросток найдет возможность приобрести вейп; — подберите для ребенка виды деятельности, несовместимые с курением — спорт, длительное путешествие, танцы и др.; — придумайте способ поощрения за избавление от вредной привычки, надавите на доверие и сроки.