Профилактика табакокурения, алкоголизма и наркомании среди подростков.

Профилактика табакокурения, алкоголизма и наркомании среди подростков. 

Курение вызывает ряд заболеваний, наиболее важными из которых являются: хронические обструктивные заболевания легких, проявляющиеся устойчивой потерей их функции, сердечно сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и артериосклероз периферических сосудов) и нарушения мозгового кровообращения (инсульты).

На особом месте среди болезней, связанных с курением, находятся злокачественные новообразования. В частности, убедительно доказана связь табакокурения с 12 формами рака у человека. В первую очередь это рак легкого, пищевода, гортани и полости рта и губ. Большое число случаев рака мочевого пузыря и поджелудочной железы и меньшее - рака почки, желудка, молочной железы, шейки матки, носовой полости также связаны с потреблением табака.

В Беларуси рак легкого у мужчин находится на первом месте в структуре онкологической заболеваемости. В течение последних 10 лет раком легкого заболело практически 40 000 мужчин, из них у 35 000 причиной болезни было курение. За 40 лет общее число пациентов, страдающих раком легкого среди мужчин, превысило 125 000 и, следовательно, в Беларуси за 40 лет из-за пагубной привычки к курению заболело только раком легкого более 100 000 мужчин.

Тесная связь курения и рака прежде всего обусловлена образующимися при сгорании табака химическими веществами, получившими название канцерогенов. При курении их обнаружено свыше 1,5 десятков. Они повреждают генетический аппарат клетки, вызывают мутации в ДНК, что и приводит к возникновению злокачественной опухоли. К тому же курящие имеют гораздо более плохой прогноз в отношении онкологических заболеваний, связанный с побочным воздействием сигаретного дыма на иммунную систему больных, в том числе на местный иммунитет.

Современные работы, освещающие вопрос об отношении курения табака к частоте заболеваний раком легкого, с большой убедительностью показывают, что:

1) курящие болеют раком легкого значительно чаще, чем некурящие;

2) частота возникновения рака легкого у курящих стоит в прямой связи со степенью курения, т.е. более злостные курильщики болеют чаще, чем мало курящие;

3) курение табака оказывает в первую очередь местное воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей, главным образом, через воздействие на неё табачного дегтя, канцерогенность которого твердо установлена;

4) курение оказывает не только местное, но и общее воздействие на организм, понижая его сопротивляемость и предрасполагая к развитию ракового заболевания вообще.

Прекращение курения даже в среднем и старшем возрасте даёт свой положительный результат: снижается риск возникновения опухолей, связанных с курением (от 5 до 15%), а также инфарктов и инсультов.

Разумное отношение к своему здоровью и здоровью своих близких может помочь избежать столь серьезного заболевания, как рак.

Алкоголь

Главной причиной развития алкоголизма является патологическое влечение к алкоголю, которое выражается в том, что алкоголь потребляется не столько ради чего-либо, сколько вопреки многим отрицательным последствиям, таким как нарушение семейных, дружеских, трудовых и других социальных связей, конфликты с законом, ухудшение здоровья, регулярно возникающие тягостные похмельные состояния. Известно, что алкоголь обладает не только способностью вызывать зависимость, но и действует как сильный токсический агент, оказывая патологическое влияние практически на все жизненно важные функции организма.

Всем известно, что употребление алкоголя представляет собой угрозу для здоровья.  О том, что алкоголь начинает воздействовать на организм, дает знать множество признаков. Часть из них появляется быстро, часть – через некоторое время. Чрезмерное употребление алкоголя никогда не влияет только на того, кто его употребляет, но также на его семью, друзей, коллег, соседей, а иногда даже на абсолютно посторонних людей, которые контактируют с ним в той или иной ситуации.

Наркотики — это токсичные вещества, которые негативно воздействуют на организм сразу после попадания в него. Первое, что испытывает наркоман, принявший дозу наркотика это эйфория, но скоро в организме происходит полная перестройка и наркотик включается в обменные процессы. Это значит, что для наркомана, наркотик становится физиологической потребностью.

Физическая причина принимать наркотик появляется уже после употребления самого вещества. Некоторые виды наркотиков вызывают зависимость после всего 1 раза приема, другие – после 2-3. Попадая в организм, наркотик моментально входит в процесс обмена веществ и когда вещество перестает поступать, начинается физическая потребность в повторном принятии. Человек переживает крайне тяжелое состояние – абстиненцию или ломку. Человек не может контролировать или облегчить это состояние, это от него не зависит.

Все биохимические процессы в организме протекают так, что при отсутствии наркотика, организм начинает испытывать состояния так называемой ломки. В этом стоянии пациент испытывает боли, слабость, депрессию, опустошение. Спустя короткое время, мозг привыкает к искусственной и постоянной стимуляции, поэтому перестает сам их производить. С каждым днем наркоману требуется большая доза наркотика для того, чтобы пережить прежние ощущения. Но в результате появляются следующие изменения в здоровье человека:

• преждевременное старение, что отражается как во внешнем виде, так и на работе его внутренних органов;
• лицо приобретает нездоровый цвет, покраснения, ранние появления морщин, дряблость;
• проблемы с сердцем и пищеварением по причине большого количества токсических веществ в организме;
• разрушается печень, так как не справляется с переработкой такого большого количества наркотика, который попадает в организм, в результате возникает цирроз или рак печени;
• нарушение гормонального фона, что прямо влияет на репродуктивную систему человека.

Ломку можно снять с помощью различных медикаментозных препаратов – сегодня медицина умеет это делать очень эффективно. Но переживший ломку наркоман не перестает желать принять наркотик из-за психологического аспекта. У него есть потребность употреблять наркотик, возвращаться в состояние наркотического опьянения, так как он уже не может без этого испытывать положительные эмоции, справляться с непростыми ситуациями, вести нормальный образ жизни, общаться, дружить, любить. Психическую зависимость преодолеть гораздо труднее, чем физическую.

Признаками наркомании могут стать как социальные, так и физические проявления. И у ребенка, и у взрослого может измениться поведение, появиться секреты, новые друзья. Появляются проблемы в школе или на работе из-за непосещения, поведения или невыполнения задач. Появляется повышенная потребность в деньгах, пропадают личные вещи и вещи родственников. Изменяется характер, настроение, отношение ко всему привычному. Все это может характеризовать появление наркотической зависимости.

Явными физическими признаками наркомании являются:

• бессонница и бледность лишенное мимики лицо либо напротив повышенная мимика в период ломки;
• сухость слизистых оболочек;
• дрожащие руки и исколотые, воспаленные вены;
• частая зевота и чихание;
• ненормально широкие или узкие зрачки, которые не реагируют на изменение освещения;
• суетливость, нервность, агрессия, вялость.

Для того чтобы сократить вероятность появления патологий и тяжелых заболеваний подросткам следует немедленно избавиться от пагубных привычек и сохранить свое здоровье.