Чувства и эмоции

20 ноября на базе ресурсного центра молодежных инициатив «Ступени» прошло "Занятие с элементами тренинга: чувства и эмоции" для учащихся ГУО «Средняя школа № 13 г. Гродно». Мероприятие реализовано в рамках областного профилактического проекта " Твори свое здоровье сам!".

Ведущие тренинга - психолог отдела общественного здоровья Гродненского зонального ЦГЭ Шаманкова Н.Г. и валеолог отдела общественного здоровья Гродненского зонального ЦГЭ  Копач И.В. предложили ребятам нарисовать свое настроение, разобраться с эмоциями, которые они испытывают каждый день и поиграть в игры на снятие психологического настроения. 

В ходе обсуждения мероприятия ребята пришли к выводу, что психологическое здоровье зависит от образа жизни. Приоритеты были расставлены в пользу добрых поступков, отказе от вредных привычек, здоровом питании, физической активности, режиме труда и отдыха.